11 Haziran 2013

Insanlarla etkin iletişim sadece ruh yükseltmesine yardımcı olur, ancak yaşla birlikte, güzel bir şekli korumak ve hatta kurtulmak kilolu . Son zamanlarda paylaşılan Bu tür bilgiler, Ohio State Üniversitesi araştırmacıları. Bu çok daha az ekstra ağırlık arkadaş ve tanıdıklar bir sürü var kişilerde görülmektedir almak için ortaya çıktı. Yok formda olumlu etkisi gibi sosyal ağlarda oturan kaç saat: Tabii ki, bu argüman sadece "canlı" iletişim "için geçerlidir.

Bilim adamları bu fenomeni iki temel nedenden tarafından belirlenir söylüyorlar. Birincisi, iletişim sürecinde her kişinin enerjisinin belirli bir miktar harcıyor. Bir saat boyunca aktif bir konuşma sırasında yaklaşık 100 kalori yakar. Buna ek olarak, arkadaşlar büyük bir daire olan bir kişi, hamle bir sürü her zaman olduğu gibi farklı yerlerde insanlarla buluşuyor.

Bununla birlikte, sadece bu. İkinci faktör zayıflama girişken insanlar katkıda - biyokimyasal faktörler. Araştırmacılar seven bir adamın beyin sürekli tonda, sohbet etmek olduğunu söylüyorlar. Bu insanlar beyin kaynaklı nörotrofik faktör düzeyleri yükselmiş. Aktif bir iletişim olduğunda, beyinde nöronlar lipid metabolizmasını belirleyen aktif hale gelir. Bunun bir sonucu olarak, insan vücudunda "konsantrasyonu artar kahverengi Yağ », kalori ısı yandı.

Teorilerini kanıtlamak için, araştırmacılar deneysel farelerde çeşitli deneyler yaptılar. Bu konsantrasyon, dört hafta boyunca, kendi benzerleri arasında aktif ortamda yaşadığını fareler bulundu abdominal yağ yarısı. Aynı zamanda, aynı yemek besleme, tek tek kutular içine yerleştirilmiştir farenin ağırlık kazanmıştır.