8 Nisan 2013

Uykusuzluk   Bugün giderek bir devlet, genellikle daha yüksek bir yaşam ritmine bağlı insanlar için önemli bir konu haline ve stres . Norveç'ten Doktorlar son zamanlarda uyku sorunların aşılmasında için orijinal bir yöntem önermiştir. Kurtulmak için uykusuzluk Sen sadece sıradan almanız gerekiyor kediotu tentürü .

Tedavi rejimi kesinlikle basittir. Hemen süredir kediotu tentürü bir çift nefes yatmadan önce, kişinin uyku bozuklukları kurtulmak için. Bu prosedür sırayla Kediotu her burun deliğini nefes, (3 kadar) birkaç kez tekrarlanmalıdır.

Bu tedavi Norveçli doktorlar 3-4 ay pratik tavsiye ederiz. "Overdose" çiftleri kediotu ani baş ağrılarına neden olabilir olarak büyük dikkat, tedavinin ilk haftasında bu durumda olunmalıdır. Doktorlar bu tedavi de azaltmaya yardımcı olduğunu söylüyor arter basıncı   ve sağlığını geliştirmek hipertansiyon .

Deneysel çalışmalar tarafından kalp-damar hastalıkları mustarip hastalarda, bu tedavinin 1-2 ay sonra, sağlık durumu önemli ölçüde iyileştirdiğini göstermektedir başarısız oldu. Daha derin ve rahat - İnsanlar sağlık durumlarına iyiye ve uyku olduğunu kaydetti. Ama doktorlar kediotu kullanarak bu tür tedavilerin daha dört ay yürütülen gerektiğini söylerken.

Doktorlar yeterli uyku, yanı sıra kalitesiz birçok hastalığa neden olabilir söylüyorlar. Özellikle tehlikeli, doktorlara göre, "lyudi- kurşun yaşam tarzıdır Puhu ". Bunlar genellikle iki kategoriye ayrılır. Bu nedenle, " Doğal Baykuş Bunu yapmak için ya da sadece kendi hayatlarını organize nasıl bilmiyorum zorla yapay baykuş "" Ben hesaba, kendi vücudunun ihtiyaçlarını ve alarak gece geç saatlerde yatmak ". Doktorlar ciddi sağlık sorunları ve kronik hastalıklar arasında çok daha yaygın olduğunu söyleyen insanların-it " Baykuşlar ". Sonuçta, uyku yoksunluğu sonucu beyin orta hat yapılarının faaliyetleri ihlalidir ve bu süreç 3-4 gece yeterli uyku sonra başlar. Sonuç olarak, insanlar yeterince uyku sürekli gelişen almıyorum vasoneurosis , Konsantrasyon ve hafıza ile ilgili sorunlar dikkat çekti. Bu hafıza kaybı, kronik uyku yoksunluğu ilk işaretidir, uzmanlar söylüyor.

Fakat ABD bilim adamları son zamanlarda eşi kronik yeterli uyku değil veya uykusuzluk muzdarip olan bu aileler, daha sık mola doğruladı araştırma yaptı. Bu olgunun temel nedeni haline geliyor depresyon   Sürekli yorgun ve sinirli kadınlar, aile içinde ortaya çıkan ve çatışmalar vardır. Onun uyku problemleri daha az belirgin, kadın evlilik mutlu hisseder: Buna ek olarak, bilim adamları yaygın ve bağlı varlığını kaydetti. Ama bu bağımlılık erkekler bulunmuştur. Ama her durumda, her iki cinsiyette temsilcileri olmalı sessiz ve iyi bir uyku ilgileneceğim.