9 Ocak 2014

En iyi yolu her gün mücadele etmek Stres   Bu nar suyu düzenli tüketimi. Bu kapsamlı araştırma sonrasında böyle bir sonuca yapmak başardık Edinburgh, bilim adamları tarafından rapor edilmiştir.

Eğer bilim adamları inanıyorsanız, nar suyu, sinirleri yatıştırmaya vücuttaki stres hormonlarının düzeyini azaltmak ve hatta insan performansının düzeyini artırmak için yeteneğine sahiptir.

Araştırmacılar son iki hafta içinde, her gün, bir nar gelen suyu iki bardak içilir deneme 60 kişiye çekti. Gönüllülerin sağlık durumu değişiklikleri belirlemek için, araştırmacılar denemenin ilk ve son gün özel profillerin soruları cevaplamak etmelerini istedi. Insanların ruh hali ile ele anket, onların refahı ve tutum çalışmak.

Bu nar suyu bile bir cam kullanımı günlük ölçüde, verimliliği artırır moralinizi düzeltir ve insanların daha neşeli hale getirdiğini ortaya çıktı. Buna ek olarak, nar suyu önemli ölçüde azaltır bakım Kortizol   - Bir stres hormonu. Sonuç olarak, bu haklı bir antidepresan çağrılabilir.

Nar yadsınamaz ve diğer yararlı özellikleri. Bu meyve önlenmesi gibi vazgeçilmez kalp hastalığı . inme . Nar suyu içerdiği maddeler plaklar görünümünü engelleyen ve hatta erimesi zaten oluşmuş mevduat katkıda bulunur. Bu nedenle, sürekli diyet dahil, bu meyve insanlar-hipertansif olduğunu. Buna ek olarak, bazı araştırmacılar, hatta tümörlerin artışını yavaşlatmak ve kanser hücrelerini yok etmek için bu meyve özellikleri bahsediyoruz.

Nar çok az kalori içerirler. Başka bir yararlı bunun özelliği - deri üzerinde yararlı bir etki, özellikle, cilt pigmentasyon gelişimi ve korunması için bir engel Kolajen .