19 Ağustos 2013

Distimi   olarak da adlandırılır Kronik depresyon . subdepression . Bu, semptomların iki yıl veya daha uzun süre ortaya çıkabilecek sıkılan hafif bir formudur. Distimi diyor bir kişi toplumda gayet normal bir arada bulunabilir. Ancak görünüşe göre bu insanlar sürekli mutsuz ve mutsuz bir hayat gibi görünüyor.

Nasıl distimi yapar?

Tıbbi istatistik gibi, bu hastalık arazi tüm sakinlerinin yaklaşık% 5'inde görülür. Çok daha sık kadınlarda distimi görüldüğü. Ancak, oldukça sık distimi de çocuk ve adolesanlarda başlar. Distimi belirtileri, insanlarda başta depresif durum, ruh hali ortaya konmuştur ilgisizlik Neler ve insanları tanımak için. Bir kişinin subdepression olmuşsa, o dış dünyadan belli bir müfreze gösterir zordur ızdırap onun kemiren duygusu ahlaki boşluğu açıklamak için. Düzenli hasta ve uyku problemlerini rahatsız: yinelenen uykusuzluk Çok erken, sarsıntılı, huzursuz uyku uyanma. Psikolojik, bir kişinin depresif bir halde sürekli olarak, değersizlik, korku, umutsuzluk, onun kemiren duygusu, o bir kişi olarak yer almadı görünüyor. Yavaş yavaş, hastanın bu hastalık bir aşağılık kompleksi geliştirir, o en azından bunun için, bir şey suçlu olduğunu düşünüyor ve hiçbir neden yoktur. Adam yavaş olur ve hem zihinsel ve fiziksel tembelliği olabilir.

Kalıcı gelen subdepression kronik acılara görünen bir adam yorgunluk O temel eylemler için yeterli enerjiye sahip değildir. Bu durumda, bu bir özel durumda odaklanmak veya hasta da inanılmaz zor olan herhangi bir kararı kabul etmek, önemli bir konu hakkında düşünmek çok zor. Distimi bir devlet iştahınızı kaybedebilirsiniz, ya da tam tersine bir kişinin çok yemek başlar. Bunun bir sonucu olarak, sık sık baş ağrısı ile işaretlenmiş, kaslar, eklemler zarar verebilir sindirim sisteminin bozulmasına başlar. Bazen hastalığın uzun süreli kurs, hasta nefes, göz yaşarması, kırık sandalye darlığı oluşabilir. Bazen kronik insan subdepression bile intihar düşünceleri, hastalık, ölüm ise.

Neden distimi görünür?

Distimi belirtileri nedeniyle onun ruhunda değişiklikler, insanlarda kendini göstermektedir. Mevsimlik muzdarip kişilerde gelişmesi daha olasıdır Subdepression depresyon . Onlar ruh hali, depresyon ile karakterizedir. Tipik olarak, bu tür insanlar vücut hormonu yeteri kadar üretmek değil var Serotonin Hangi sevinç hormon denir. Serotonin vücut etkili bir stresli durumlarla başa çıkmak için izin verir. Buna göre, sabit adamın eksikliğine herhangi bir sorun üstesinden gelmek için. Hayatınızda adam bazı tatsız olaylar meydana gelirse - Bu arka plan üzerinde kişisel sorunları, vb çalışmaları, güçlükleri, distimi gelişebilir. Ayrıca, bu olgunun nedenleri olarak, genetik yatkınlık faktörü dikkate alınmalıdır. Yani kimin akrabaları distimi muzdarip olanlar kişilerde daha sık görülür. Bir kişinin hastalığı gelişebilir ise, hatta hafif stres distimi semptomlarının gelişmesini tetikleyebilir.

Hastalığa yakalanma nedenlerinin belirlenmesi, uzmanlar nasıl bir kişinin çocukluk dikkat. Distimi sonra yerli halkın şiddet sonucu, basınç olabilir, ve bu bozukluğu muzdarip ve anne-babadan yeterince dikkat alamadım olanlar olabilir.

Sonuç olarak, bir kişinin benlik saygısı azalır, olumlu duygular sabit ve karamsarlığa bir eğilim yaşandığı başlar kaybolur.

Distimi tarafından da bazı kronik hastalık ve bazı ilaçların tedavisi neden olur. Ancak, sadece insan uzmanlar, bu durumun nedenleri hakkında henüz bilmiyoruz.

Distimi kurtulmak?

Tedavi subdepression başlamadan önce, doğru tanı koymak gerekir. Uzman bir hastanın distimi belirtileri olup olmadığını belirler ve bu temelde bu hastalığın gelişimini yargılayabilir. Semptomlar distimi işaret edip onlar alkolizm sonucu, uyuşturucu kullanımı olabileceği gibi tanı hekim, tespit etmelidir. Ayrıca, bu belirtiler bazı hastalıklar, örneğin, neden, hipotiroidizm .

Bir kişinin iki hafta veya daha fazla, düşük ruh ve kayıtsızlık depresyonda hissediyor, o zaman tavsiye için bir doktora danışmalısınız. Tanıda spesifik çalışmalar pratik değildir.

Distimi tedavisi - karmaşık bir süreç, ama hepimiz hastalık doğru bir yaklaşım ile tedavi edilebilir olduğunu anlamak gerekir. Bu mümkün olduğunca erken hastalığı tanımlamak ve distimi doğru ve kapsamlı bir tedavi sağlamak için önemlidir. Karmaşık Terapide ilaç tedavisi ve psikoterapi içerir. Aracılığıyla tedavi seansları sırasında Psikoterapi Uzmanlar, hasta etkili bir günlük olumsuz duyguların aşılması ve kendi kötü duyguları ile başa çıkmak için öğretmek. Bir kural olarak, tek tek terapilere atanır. Ama aynı zamanda, aynı hastalığı olan kişiler arasında uygulanan ve grup terapisi olabilir. Psikoterapinin nihai hedefi - onun benlik saygısı artırmak ve kendinizi sevmeyi öğrenmek için, olumsuzluk ile başa çıkmak için bir kişi öğretmek.

Genellikle, doktor reçete resepsiyon Antidepresanlar . Doktor minimal yan etkileri maksimum etkiyi verdi ki ilacı almaya çalışır. Zihinsel ve fiziksel hem de - Optimum antidepresan dikkate hastanın durumunu almalıdır seçerken. Takviye, genellikle, en az altı ay süreyle uygulanır. Etkisi Hasta bir kerede hissediyor, bu yüzden distimi tedavisi sonucu ilaç başladıktan sonra sadece birkaç hafta belirir. Antidepresanların iptali üzerine hasta hep böyle arzu doktorunuza bildirmelisiniz, böylece de yavaş yavaş bu süreci yürütmek için gereklidir.

Aynı zamanda, pek çok antidepresanlar bunların uzun süreli kullanımı yan etkilere sahip olduğu not edilmelidir. Bazı ilaçlar cinsel istek, uykusuzluk nedeni ve diğerleri azaltabilir.

Modern tıp ve subdepression bazı seçenek yöntemler kullanılarak işlemden geçirildi. Bu fototerapi, elektrokonvulsif tedavi, ve diğerleri. Bazen doktor uygun bir duygudurum dengeleyici atamak düşünmektedir. Özellikle, manik davranış belirtileri uygulanmaktadır.

Bu tedaviler yanında subdepression, çeşitli gıda ve polenotsennym düzenli fiziksel egzersizler yapmak olduğunu da görmek sigarayı ve alkolü ortadan kaldırmak için, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için tavsiye zaman. Aile ve arkadaşlar ile iletişim psikolojik iklim da önemlidir: Bu güleryüzlü ve misafirperver olmak için önemlidir.