12 Kasım 2013

Pek çok bilinen insan vücudu için fındık yadsınamaz faydalar sağlar. Ama son zamanlarda, bilim adamları başka çarpıcı gerçeği bildirdin. Sürekli fındık çeşitli kullanan kadınların acı daha az muhtemel olduğunu çıkıyor pankreas kanseri . Bu kanser patolojisi yakalanma riskini azaltmak için, en sevdiğim fındık, bir avuç yemeye haftada iki kez olmalıdır. Uzmanlar tarafından gerçekleştirilmiştir çalışmaya yol açtı Bu bulgular, Harvard Tıp Fakültesi   itibaren Brigham Kadın Hastanesi .

Pankreas kanseri gelişimi kışkırtmak temel faktörler, bu kabul edilir sigara içme ve aşırı kilo . Somunlar farklı türlerin çok büyük sayıda vitaminler . fitokimyasallar ve mineraller . Kalori ürünü - gerçeği her zaman fındık olduğunu hatırlamakta yarar var. Biz çikolata ile fındık karşılaştırmak Ancak, vücudun kendi yararı daha belirgindir. Bu arada, Amerikalı bilim adamları son zamanlarda fareler üzerinde bir dizi deney yapılmış ve fındık tüketimi ve benzeri gibi sinsi hastalıklara karşı koruyabilirsiniz bulundu Meme kanseri . Bu hedefe ulaşmak için, her gün yemek gerekir 50 gr ceviz .

Koruma Onkolojik hastalıklar   - Bu fındık tüketiminin lehine tek faktör değildir. Daha önce zaten mevcut bilgi fındık haftalık yenen iki porsiyon yaklaşık kalp krizi riskini azaltabileceğini % 10 .

Ceviz yüksek düzeyde mücadele eden insanlar için özellikle yararlıdır kolesterol . Nedeniyle fındık gelen bitkisel yağların varlığı çoklu doymamış yağ asitleri   "etkili bir şekilde atılır sınırdışı "Kötü kolesterol ve kan damarlarının durumunu iyileştirir.

Fındık münhasıran içerdiği belirli amino asitler, insan cildi artırabilir. Buna ek olarak, ürünün kalori içeriği çok yüksek olmasına rağmen, bilim adamları fındık hayranları normal kilolu ekranı korumak için çok daha kolay olduğunu fark ettim. İnsan figürü hiçbir zararı yok daha günlük gelemez inanılır Fındık çeşitli 50 g . Ancak bunların kullanımı sadece sabahları olduğunu.

Ve fındık, kırmızı bir kadeh şarap sonra kullanılması tavsiye edilmektedir. Son zamanlarda, bu oldu açık olduğu fındık bir arada ve Resveratrol Hangi etkin bir beynin yaşlanma sürecini yavaşlatır ve bilişsel fonksiyonlarını korumakta kırmızı şaraplar bulunur.

Doktorlar zaman birkaç fındık ve hamile kadınları yanı sıra, bu ürünün kullanımını yemek için zaman fırsat kaçırmamak tavsiye edilir eylemlerine karşı çocuğu korur alerjiler Gelecekte. Gözlemler uzmanları genellikle üç kat daha az muhtemel yedi yıl, gebelik fıstık sırasında kullanılan annelerin çocukları anneleri fındık üzerinde bayram aylarda gebelik korkuyorlardı çocuklara oranla alerji çeşitli formları muzdarip öneririz.