27 Ocak 2014

Patolojik yorgunluk ve uyuşukluk   ( hipersomnia ) Farklı hastalıklarda gözlenen edilebilir. Tipik haliyle, bu belirti sinir sistemi hastalıkları ile kendini göstermektedir.

Nasıl uykulu yapar?

Yorgunluk ve uykululuk muzdarip bir kişi, sık sık gündüz çok güçlü bir uyuklama üstesinden gelir. Periyodik ya da sürekli o dönemde uyumak istiyor, uyumak için tasarlanmamıştır. Uyku sabit olmaması, stres, uygun dinlenme eksikliği - Genellikle bu durum insanların neden yaşam tarzı katkıda bulunur. Uyuşukluk ve uyku yoksunluğu ve kronik ciddi fiziksel ve psikolojik yükü sonrasında gözlenen baş ağrısı, tamir edilebilir ise, tamamen dinlenmiş. Kronik uykululuk geri kalanı sonra kaybolur Ama eğer, bu durum hastalığın bir sonucu olduğu şüpheli edilebilir.

Aşırı uyku hali yorgunluk hissi, secde genel devlet eşlik edebilir. Genellikle kombine baş dönmesi ve sersemlik aynı anda uyuşukluk ve bulantı görülebilir. Bu durumda, uyuşukluk kaldırmak için bir yol, sadece kapsamlı bir muayene doktoru sonra tespit edilebilir.

Neden uykulu görünür?

Sürekli uyuşukluk, insan yaşam kalitesini bozar Neden tanı uzman atar araştırma açıklayabilir. Bu belirti sinir sistemi, beyin, akıl hastalığı ve diğer hasar ile bağlantılı hastalıklar gösterebilir.

Sabit uyuşukluk, bazen semptomların eşlik   Uyku apnesi . Gece ve solunum anormal duraklar yaşandığı da horluyor bir kişi (10 saniye veya daha fazla), sabit bir uyku hali ve yorgunluk olabilir. Uyku apnesi muzdarip hastalarda, gece boyunca huzursuz uyku, sık uyanma var. Sonuç olarak, bu tür sürekli yorgunluk ve uyku hali, baş ağrısı ve yüksek tansiyon gibi sadece bir belirti endişe, zeka ve libido azalması. Eğer bu hastalıkla ne karar vermeden önce, bu tanıyı belirlemek için gereklidir.

Tıpta, uyku apnesinin farklı tanımlanmış. Santral uyku apne Beyinde, solunum kaslarının periferik paresis lezyonları olan hastalarda gözlenen.

Daha sık - Obstrüktif uyku apnesi karotid . Bu tanı, bademcikler hipertrofisi veya şişme sonucu şişmanlık , Mandibula, farenks ve diğer tümörlerin anormallikler.

En sık tanı - Karışık apne . Bu hastalık sadece uykululuk atakları, aynı zamanda ani ölüm için risk faktörü kışkırtır.

Ile Narkolepsi Hasta adam uyku ani dayanılmaz dürtü üstesinden ile patolojik uykululuk atakları zaman zaman meydana gelir. Bu tür saldırılar tamamen yanlış bir durum ortaya çıkabilir. Uzun bir süre için, bir kişinin tek tip, tekdüze bir ortamda ise, çoğu zaman uyku hali ortaya çıkar. Bir saldırı yarım gün yalnız oluşabilir saat ve birkaç saldırılara kadar sürebilir.

Uyuklama aşmak için nasıl - muzdarip insanlar için önemli olan bir soru idiyopatik hipersomni . Bu durumda, bir kişinin daha uzun geceleri uyku ve daha sonra gün boyunca şiddetli uyku hali muzdarip.

Ile Kleine-Levin sendromu ve   Hasta uyuşukluk periyodik görünür ve onun bir açlık duygusu güçlü, hem de psikopatolojik bozukluk karakteriyle eşlik etti. Saldırının birkaç haftaya kadar sürebilir. Bir kişinin uyanmak zorunda ise, saldırgan olabilir. Bir kural olarak, bu sendrom ergen erkeklerde daha sık erkeklerde görülür.

Uyuşukluk beyin lezyonları olan hastalarda ortaya çıkabilir. Hastalar salgın ensefalit   Hastalığın akut dönemde şiddetli uyuşukluk yaşayabilirsiniz.

Erkeklerde uyku eğilimine yol açar ve kadınların beyin hasarı ile ilişkili olabilir. Böyle bir travma aldıktan sonra kişi yorgunluk, halsizlik, baş ağrısı ve uyku hali hissediyor. Gipersomnicheskoe durum gelişir ve beyinde dolaşım bozuklukları. Uzun bir süre boyunca bu durum gelişiminde gözlenebilir Beyin tümörü .

Bu belirti, genellikle tecelli Wernicke ensefalopatisi . mültipl skleroz . Alzheimer . Parkinson hastalığı Ve diğerleri.

Hipersomnia sık sık ruhsal hastalık eşlik eder. Depresif, akıl hastası insan olmak daha az aktif hale gelir diye neredeyse sürekli uyuşukluk diyor. Çektikleri Gençler şizofreni Genellikle gündüz uyku yüksek bir talep var.

Enfeksiyon yenilgi kışkırttığı hastalıklarda hastanın sık sık yorgunluk ve uyku hali, 37 ve üzeri, genel keyifsizlik sıcaklığı ile işaretlenir. Buna ek olarak, belirli bir hastalığın gelişmesine işaret semptomları vardır

Sabah neden uyuşukluk olabilir gecikmiş uyku fazı sendromu, . Bu durum - vücudun doğal ritimleri ihlallerinin sonucudur. Adam uyuşukluk bir devlet uzun süre sabah uyandırmak çok zordur. Bu sendromu olan insanlar çok geç yatağa gitme eğilimi Ama öylesine arzu, o meydana gelmedi akşamları uyumak için.

Sözde psikojenik hipersomnia - Insanlar saatlerce hatta günlerce selâmetle uyuyabilir böylece duygusal kargaşaya bir reaksiyon. Aynı zamanda onu uyandırmak mümkün değildir, ancak EEG dış uyaranlara açık bir ritim ve reaksiyonun varlığını algılar.

Sürekli veya aralıklı uyuklama bazen bazı fiziksel rahatsızlıklar ortaya çıkar. Bu durum gözlenir böbrek yetmezliği . karaciğer yetmezliği . solunum yetmezliği , Şiddetli anemi, kalp yetmezliği, endokrin doğa ile. Baş dönmesi ve sersemlik genellikle beyindeki kan akışının eksikliğinden muzdarip kişilerde gözlenen ve azaltılmış Kan Basıncı .

Nöroleptikler, sedatif antidepresanlar, beta-blokerler, benzodiazepinler ve diğerleri -, bazı durumlarda artan uyku ilaçlar, bir dizi alıcı sonucudur.

Gündüz uykululuk adam endişeli neden sorusuna cevap kısmı, onun yaşam tarzı hakkında bilgi. Gündüz uykululuk ve uykusuzluk saldırıları, normal uyku ve uyanıklık ihlali ile ilgili olabilir geceleri kendini gösterir. Öğleden sonra güçlü bir uyuşukluk periyodik ciddi fiziksel ve zihinsel stres gözlenen olanların üstesinden gelir. Ortak bir fenomen - yedikten sonra uyuşukluk. Özellikle büyük miktarlarda, yeme, o rahatlatır. Yani uykulu öğle yemeğinden sonra genellikle insanın bile kalitesini etkileyebilir. Nasıl hekim veya diyetisyen isteyebilir, böyle bir devletin kurtulmak için.

Ayrıca, uyuşukluk alkol zehirlenmesi neden olur. Kadınlar bazen adet döngüsünün belirli günlerinde görülen uyuşukluk. Bu tür saldırıların nasıl başa çıkılır, bu yoğunluk ve semptomların frekansına bağlıdır. Uyuşukluk rahatsızlık oluşturursa, bu gibi bir durumun tedavi edilmesine yönelik yöntemler, bir uzman sorun.

Genellikle zaman hipersomniya oluşuyor gebelik . Bir kadının bedeninde yoğunluk değişiklikleri ile ilgili neden olan bu belirti, gebe sonraki ilk haftalarda ortaya çıkabilir.

Gebelikte Halsizlik ve uyku hali, kadınların çok sayıda görülür. Bu durum bile gebelik bir işareti olarak kabul edilir. Erken gebelikte vücudun tepkisi şiddetli sinir gerginlik, stres, ve diğerleri karşı koruma sağlar çünkü böyle bir durum, tamamen normaldir. Bu hamilelik sırasında kadın vücudu dinlenmeye ihtiyacı ve barış hayatın normal günlerde çok daha fazla olduğu oldukça doğaldır. Bu nedenle, uyuşukluk nadir görülmesi ve bir çocuk taşıyan daha sonraki aşamalarında olabilir. Üçüncü trimesterde, bir kadın o yorgunluk üstesinden taşımak için daha zor hale gelir. 39 hafta, 38 hafta Böylece uykulu, neredeyse önünde olduğunu teslim   Bu muazzam değişikliklere doğal bir tepki meydana gelmiş olduğunu. Bir kadının vücudu yavaş yavaş iyileşti ve normale döndü doğum sonrası: Ne zaman uyuşukluk tahmin etmek kolay olduğunu.

Nasıl uykululuk kurtulmak için?

Uyuşukluk üstesinden nasıl anlamak için, aslında bu durumun nedenlerini belirlemek için gerekli tüm soruşturmaları yapmalıdır. Doktor, ek soruşturma tayin gerekirse, bu tür şikayetlerle ona döndü hasta ve sorgulamayı, inceler. Tanımada rahatsızlıklar tedavi sonrasında.

Ancak, en sık uyuşukluğa ve baş dönmesine asteni ve genel yorgunluk, kötü beslenme, dinlenme eksikliği, beriberi ile ilişkili. Bu durumda, uykululuk için bazı genel tavsiye ve halk ilaçları yardımcı olur.

Uykululuk tedavi uygulamadan önce, normal bir uyku, tam dinlenme emin olmalıdır. Her gün en az 7 saat uyku gerekir. Kişinin sakin ve sessiz bir ortamda uyumak gerekir. Gerek yok sadece yatmadan önce heyecan, tahrişe neden konulara odaklanmak için. Daha sonra sakinleştirici almak için değil, kişinin yatak rahat ve huzurlu gitmeli. Uykusuzluk için sedatifler, sadece doktorunuz ile tedavinin görüştükten sonra alınabilir.

İnsan vücudu bir eksiklik varsa A vitamini . . C   vs, o zaman bu boşluğu doldurmak zorunludur. Bu gücünü ayarlamak, ancak vitamin kompleksi seçimi konusunda doktorunuza danışmalısınız emin olmak için sadece gerekli değil. Uykululuk ve yorgunluktan vitaminleri almak ne, uzman bireysel öneriyoruz.

Bazen uykululuk nedeni belli uyaranlara bir allerjik reaksiyondur. Bu durumda, bu koşul antialerjik maddeler aşabilmesi için. Ayrıca tahriş edici ile temasını engellemek için mümkün olduğunca denemelisiniz.

Düzeltme Günlük program uyanmalar ve uyku yardımcı olabilir uykululuk kurtulmak anlayın. Uzmanlar, bir ve aynı anda yatağa gitmek için tavsiye ve hatta hafta sonları, bu alışkanlığı değiştirmek için. Aynı zamanda da yiyecek almak gerekir. Alkol alımı vücut derin uyku aşamasına girmesine izin vermez beri yatmadan gerek yok alkollü içki içmek.

İnsan soruyla ilgili nasıl kurtulmak ise iş yerinde uyuklama Bu durumda, aşağıdaki öneriler bulabilirsiniz. Uykululuk ani nöbetleri daha yoğun egzersiz olabilir ya da temiz havada birkaç dakika yürümek zaman. Bu ücret tezahürat yukarı yardımcı olacaktır. Kafeinli içecekleri istismar etmeyin. Bir gün kahve fazla iki bardak içmek için tavsiye edilmez.

Artık uyku mümkünse uyuşukluk üstesinden Hamile kadınlar, tavsiye edilir, bir gece ve bir dinlenme günü olarak yeterli zaman ayırmaktadır. Önemli ölçüde temiz havada yürüyüşler sağlık durumunu iyileştirir. Hamile bir kadın çalışıyorsa, mutlaka yeterli zaman uyku verilmelidir - uyku hamile kadın en az 8 saat olmalıdır. Mümkünse, sürekli havalandırın bir sürü insan vardır yerlerden kaçının. Hamilelik çok değer aşırı iş yükü değildir ve her zaman rahatlama ve huzur gelen çocuğun durumuna bağlı olduğu unutulmamalıdır.