8 Temmuz 2011

Tıpkı diğer ulusal ve diyet gibi Meksikalı diyet   oldukça spesifik, ancak ve onun olumlu bir tarafı vardır. Ana artı - Bu size kilo 3-4 kg azalma olabilir, bundan sonra dört gün, sonucunu hissediyorum budur. Buna ek olarak, Meksika diyet oldukça ucuz. Üçüncüsü, doğal karpuz varken, örneğin, karpuz diyeti, Ağustos ayında yalnızca, oysa yılın hemen hemen her zaman kullanılabilir. Orada o ve negatif - birisi için onu takip etmek çok zor olabilir. Biz menü baktığımızda bu netleşiyor.
Her gün olacak 3 öğün :

İlk gün kahvaltı portakal, haşlanmış yumurta bir çift ve şekersiz siyah bir fincan kahve yemek. Sekiz Diners hileler kuru erik. Turuncu yumurta yemek.

İkinci gün kahvaltı - kahve ve peynir 50 gram. Öğle yemeği - turuncu yumurta. Akşam yemeği - Ortalama armut ve 300 g kefir.
Üçüncü gün, siyah bir fincan çay ile başlar. Ben bir salatalık domates ve peynir 50 g dined. Akşam yemeği için, sadece bir bardak süt içerim.

Ve son olarak, son senin kahvaltı müsli ve meyve suyu, domates, sert haşlanmış yumurta ve salatalık yeme gün ve portakal bir çift yemek. Bu menüyü izlerseniz, Meksika diyet mükemmel bir etki sağlayacaktır.