18 Ekim 2011

Seks   - Fiziksel, zihinsel ve toplumsal süreçlerin bir dizi. Cinsel istek Memnuniyeti, içgüdü doğurma Tek bir erkek ya da kadın tezahürü olarak samimiyet, bakım için, Psikolojik ihtiyaç. Düzenli, sağlıklı seks sadece psiko-duygusal duygu, ama aynı zamanda sağlık üzerinde olumlu bir etkisi ve ortaklar arasındaki ilişkiyi vardır.

Cinsel ilişki sırasında zihinsel aktiviteyi uyardığını ve kalbi eğitir. Beyin hücrelerinin uyarılması bunların etkinliği artırmak ve düzenli seks yıllardır bunu uzatır, büyük ölçüde yaşlılık belirtileri yavaşlatır. Düzenli seks İskoç tıbbi insanların araştırmalara göre düzensiz seks, ya da en azından haftada üç kez sahip akranlarına göre 10 yaş daha genç görünmek. Cerrah K. Bernard seks Araştırmalara göre kardiyovasküler hastalık tek önlenmesi hiçbir kontrendikasyon ve yan etkisi yoktur neredeyse olduğunu. Vücudun başlıca iki sistemin sağlıklı bir seks işçiliği sağladığından - kardiyovasküler ve beyin, denir her derde deva ilaç .

Düzenli cinsel ilişki yok edenlere karşı, iki katından daha az düzenli seks yapanlara orta yaş grubu ölüm halinde. Erkekler arasında çok daha az insidans Kalp krizi   ve inme Yaşlılıkta cinsel fonksiyon koruyarak.

Bir ilaç olarak seks

Cinsel ilişkiden sonra, vücut üretimini artırdı Prolaktin , Hormonlar yeni oluşumuna neden Hücre cazibesi . Ayrıca tek perdelik 200 kalori, bu şekilde üretilen yanmış endorfin Bu çikolata tüketiminin tersidir. Örneğin, kadınlar ekstra kalori alma ve edinme bu hormon üretmeye tatlılık kullanma olasılığı daha yüksektir aşırı kilo . Seks bir koşu bandı üzerinde 15 dakika eşittir egzersiz türüdür.

Seks olmadan Prezervatif   İyi bir tedavi olduğunu kadınlardaki depresyon . Bir hormonun sperm bir kadının bedeninde Prostaglandin Kadın hormonlarının üretimini düzenler. Genellikle, düzenli seks cilt cilt ve saç var kadınlar çok daha iyi olduğu görülebilir.

Ağrı için bir ilaç olarak seks az etkilidir. Daha önce orgazm   seviye Oksitosin   Vücut endorfin artan oluşumuna yol açar beş kez yükselir analjezik etkiye sahiptir. Bu baş ağrısı, eklem ağrısı ve için mükemmel bir çözümdür migren .

meni   esas olarak, minerallerin büyük miktarda içerir çinko . kalsiyum . magnezyum . Bu anlamlı dişler, kırılgan saçlar ve tırnaklar imha yavaşlatır, kemikleri güçlendirir. Soğuk algınlığı ve bulaşıcı hastalıklara karşı kazanılmış bağışıklığın tüm bileşenlerinin bir kombinasyonu sayesinde. Böyle bir önleme hemen hemen tüm yetişkinlere mevcuttur. Sağlıklı bir kişi ve yaşına bakılmaksızın, düzenli olarak seks yapmalıyız olabilir. Sık sık yaşlılar duymak, onlar bu kadar değil aslında, seks için gerek var, ve nedeniyle normal sağlıklı seks gibi zaman eksikliği, cinsel fonksiyon azalması .

Seks eksikliği

Düzensiz cinsel veya sağlık üzerinde olumsuz etkisi uzun süreli eksikliği. Uzamış yoksunluk, insan vücudunda biriken kolesterol Her ne kadar az doz daha üretmek için adrenalin   Katılım kalp hızı ve kan akışını hızlandırabilir. Ilişki nabız 150 atım hızının yanı sıra, bir atlet sonra. Seks eksikliğinden kaynaklanan tüm faktörlerin bütünü zihinsel, fiziksel ve nöro-psişik aktiviteyi etkiler. Dramatik performans, ruh hali, tatminsizlik hissi, depresyon azalır.

Yoksunluk   giden erkeklere 45 yaşından büyük, içinde cinsel işlev bozukluğu , İndirgenmiş gücü. Bunun nedeni de birikimi olur prostat   vücuda batırılmış gizli, kanser çalışmalarını engellemektedir. Vücudun yavaş yavaş faaliyete durdurması, ekstra olarak cinsel fonksiyon algılamaya başlar. Gelişiminde bir azalma androjenler   - Cinsel uyaranların uyarma sinir merkezlerinin hassasiyetini azaltır erkek seks hormonları,. Böylece, istenilen, alt seksten daha az talep karşısında bulunmaktadır. Düzenli cinsel ilişki aykırı seks için androjen üretimini ve artan ihtiyacı artmış, o yaşta kadınlar için cinsel bozuklukların temel önlenmesidir.

Seks dişi eksikliği enflamatuar yol açan, pelvis organlarındaki kan durgunluk neden olur genitoüriner sistem hastalıkları . Buna ek olarak, psiko-duygusal durumu üzerinde olumsuz etkisi vardır, depresyon, migren, sinirlilik vardır. Ağırlık kazancı, düzensiz adet döngüsüne yol açar, hormonlar Olduğunu.

Seks için bir yedek olarak Mastürbasyon

Tipik haliyle, cinsel fonksiyon bozuklukları, düzensiz cinsiyet başlar ve o da kalıcı bir ortak eksikliği ile bağlantılıdır. Bu durumda, araştırmacılar kullanımını tavsiye mastürbasyon . Bu en sadık yerine seks biridir. Bu, cinsel akıntı veren sinir ve fiziksel zorlanma, kadınlar ve erkekler, hem rahatlatır.

Uzun vadeli dönemsel cinsel perhiz ile ( çekilme ), Mastürbasyon mümkün olan tek önlenmesi prostatit   adamlar. Hormonların ve duyguların bir değişim normal cinsel ilişki Doğal olarak, bu tamamen seks yerine geçmez.

Üreme sistemi   İnsan vücudundaki herhangi bir başka daha az önemli alır. Düzensiz seks neden Bozuklukları olumsuz diğer sistemlerin çalışması görüntülenen. Biz o zaman yapmak mümkün olmayacaktır bilerek, nefes ya da hareketten kaçınmaya akla gelmez. Ancak, yine de, biz düzenli seks bizim yaşamımız için önemli olduğunu unutmadan vererek sağlığına zarar yapıyoruz.