5 Haziran 2011

Limotherapy   Kalp damar hastalıkları, solunum hastalıkları, alerjik hastalıklar, mide-bağırsak sistemi ve üriner ile ilgili sorunlar da dahil olmak üzere bir dizi hastalığın, tedavisi için (kolaylaştırmak tedavi) en etkili yöntemleri arasında sayılmaktadır. Oruç sık sık sağlık tedavileri olarak kullanılır.

Düzenli oruç yeni tip olmasına rağmen, hepsi ortak - yönteminin temeli olan yemek, tam bir reddini. Bu belirli bir aralık içinde ve önceden belirlenmiş bir frekansta aç içki için bir zorunluluktur.

Bu tedavi oruç kontrendike de gıda reddetmesi ağırlaştırıcı faktör olabilir ve hastalığın hızla gelişmesine neden olabilir hangi sağlık sorunları, uzun bir liste olduğu unutulmamalıdır.

Ancak, endikasyon ve kontrendikasyonları soru görecelidir. Yeni tekniklerin gelişine ve açlık doktorlar sürekli denetim altında özel bir klinikte yapılır, bazı kontrendikasyonlar ifadesine ifade edilebilir.

Oruç Çeşitleri

Daha önce de belirtildiği gibi, orucun çeşitleri düzinelerce vardır. Onların özü her birimiz olan kendi rezervlerini kullanmak için vücudu zorlayarak oluşur. Gıda eksikliği tamamlamak kaçınılmaz operasyon düzeni belirli değişikliklere neden insan vücudunun, gizli kaynaklarını harekete. Bu değişiklikler ve iyileşme sağlar, ya da en azından, aşağıda ele alınacağı gibi hastalıklara karşı mücadele, olumlu sonuçlar elde etmek.

Bir dönem gibi birlikte oruç karıştırmayın etmeyin Terapötik diyetler . İkinci durumda diyet de tarif edildiği gibi, bir gıda alımı devam eder. Bu nedenle, açlık ve tıbbi diyetler efekti vermek ilkeleri önemli ölçüde farklıdır.

Bu herhangi bir yöntem ile gıda reddi gövdesine en ciddi stres olduğunu uyarmak gerekir, bu nedenle hazırlamak için gereklidir. Başından itibaren fırfırlı teknikleri seçmeyin, su oruç basit ama kanıtlanmış düzenleri ile başlamak en iyisidir ve olumlu gelişmeler vermiş ve vücut çalışma yeni koşullara alıştım yalnızca sonra, sen deney başlayabilirsiniz.

En belirlemek zordur Oruç popüler türleri Bu yüzden çoğunlukla uzmanlar tarafından tavsiye ve meraklıları kullanmak olanları listeler. Ilk etapta bu söz kesinlikle değer Oruç standart bir yöntem   (aynı zamanda tam ya da su oruç olarak da adlandırılır). Alternatif olarak adlandırılan bir Kuru oruç . Üç lider kapatır Kombinasyon Hangi standart metot ve kuru oruç birleştirir.

Voitovich GA için oruç: Kayıtlı metodolojileri vardır (başka bir isim - fraksiyonel yöntemi), açlık, Suvorin açlık ile YS Nikolaev, açlık Bragg, Shelton için açlık.

Ayrı, bu fazlalaştı Urinova açlık Hangi hayranlar bir sürü vardır. Yöntemlerden biri en bir yazar, belki de Gennady Malakhov olup. Urinova Yerofeyev VA açlık da vardır Bazen, geleneksel yöntemle birlikte karışık bir açlık ki edilmektedir.

Terapötik oruç endikasyonları

Hastalıkların, başarılı tedavi listesini verebilir veya belirtileri azaltmaya Aşağıda hangi oruç olur. Sadece tam listesi verilir, ne de yiyecek geçici ve yetkili ret yararlı olabilir hangi önemli sağlık sorunları üzerinde dikkatimizi durulacak çok daha geniştir olduğunu söylemek.

Kardiyovasküler hastalığı ile başlayalım. Terapötik oruç için ana endikasyonlar ateroskleroz olduğunu (örneğin yüksek veya düşük gibi) tansiyon problemleri (aterosklerotik plakların damar tıkanıklığı) anjin   Sınıflar 1-3, Bacakların variköz venler . KKH . Aritmi .

Terapötik oruç en geniş biri için gastrointestinal endikasyonların hastalıklar arasında: mide ve bağırsak peptik ülser . ishal Bad Nefes   (atrofik dahil) kronik gastrit (mide bağırsak sorunlarına neden) Bağırsak dysbiosis   ve diğer hastalıklar.

Gastrointestinal sorunlar okumaların sayısına göre sadece cilt üzerinde görünen cilt hastalıkları ve alerjik doğa tarafından eşleştirilir. Bunlar uçuk . iktiyozis . kepek   ve seborrhea . uyuz Akut ve kronik kurdeşen . beslenme alerji İlaç alerjisi ve diğerleri.

Solunum yolu hastalıkları arasında özellikle adenoidler ayırmalı Kronik tonsillit , Bronşiyal astım, tedavi oruç endikasyonları da boğaz dahil olmasına rağmen, ve farenjit Ve larenjit .

Bu açlık aşağıdaki gruplardan hastalıkların tedavisinde önemli bir olumlu etkiye sahip olduğuna inanılmaktadır:

• (işitme ve görme orta kulak iltihabı , Miyopluk, hipermetrop ve astigmat, glokom);
• kas-iskelet sistemi (osteoporoz, osteoartrit, bursit, kurtarma kolaylaştırmak için bir araç olarak kas ve kemik herhangi bir hasar);
• Üriner sistem (böbrek glomerül iltihabı, gecikme ve idrarını tutamayanlar için üriner . sistit );
• cinsel istek eksikliği ile sorunları üreme sistemi bozuklukları (ve iktidarsızlık ) Erkek ve dişi genital hastalıklar Bitiş;
• kilo problemi (aşırı dolgunluk ve kilo eksikliği olarak, ancak belli kontrendikasyonlar tükenmesi varsa);
• ruhsal bozukluklar ve sinir sistemi;
• karaciğer hastalığı, safra kesesi ve pankreas ;
• Bazı neoplazmlar huylu doğası.

Kanıt detaylı listesi de hastalıklar değildir terapötik oruç için biraz daha endikasyonları not, aynı zamanda, onlara ihtiyaç oldukça sık, tedavi oruç üzerinde uzman sorabilirsiniz.

Limotherapy   tutmak hakkına mükemmel bir hem soğuk algınlığı önlenmesi araçları ve onkolojik hastalıklar karakter olabilir. Buna ek olarak, gıda reddi için sağlam bir yaklaşım yorgunluğu gidermek yardımcı olur ve yorgunluk .

Ne zaman yiyecek olmadan vücut tutun, ama ille sıvının düzenli akışı ile saflaştırılması için izin verir. Yani işlem sonrası, vücudunuzun birçok hastalığa ve gençleşmek dayanıklı, güncellenecektir.

Yaratıcı bileşeni de dahil olmak üzere aktive eder ve zihinsel aktivite, oruç fiziksel kaynaklar yanında. Bu nedenle, zor bir testi, bilimsel araştırma, edebi ya da müzikal çalışma geçmek için hazırlanıyor olanlar için prosedüre başvurmak tavsiye edilir. Bu açlıktan insanların daha hızlı ve wittier sorunlara etkili çözümler bulmak olduğunu kaydetti.

Terapötik oruç kontrendikasyonları

Oruç herhangi bir yöntemle başvurmadan önce, prosedürün süresi boyunca sizi izlemek mümkün olacak bir uzman, gitmek gerekir. Negatif sonuçlara yol açabilir eğer, aynı zamanda profesyonel bir doktor tedavi oruç ne kontrendikasyonları orada söyleyeceğim olup, herhangi bir yiyecek reddine izin vermez.

Terapötik oruç Tüm kontrendikasyonları iki gruba ayrılabilir: bağıl   ve kesin . Göreceli kontrendikasyonlar açlık teorik olumlu bir etkiye sahip olabilecek olan bu hastalıklar, ancak, aynı zamanda, hastanın durumuna bozulma riski yüksek. Bu gibi durumlarda, en iyi seçenek yardımcı olabilir, herhangi bir zamanda uğraşı terapisti vardır, bir hastane ya da özel klinikte sanatoryum, prosedürü yürütmek olacaktır. Mutlak kontrendikasyonlar - bu hastalıklar içinde kesinlikle yiyecek reddetme yasaktır.

Terapötik oruç ana göreceli kontrendikasyonları:

• Kalp yetmezliği (II A aşaması) ve kalp ritim bozuklukları, ardından İskemik kalp hastalığı;
• hipotansiyon telaffuz;
• ürolitiyazis ;
• ateş;
• muhtelif skleroz;
• Mide ve duodenum gibi akut peptik ülser;
• şekerli diyabet (tip II);
• anorexia nervosa;
• Akut zehirlenme;
• Hastanın gerçek durumu;
• son derece dikkatli çocuklara ve geç yaşlılık insanlar için oruç kullanılmalıdır.

Mutlak kontrendikasyonlar için olduğu gibi, teorik olarak herhangi bir hastalık ile yardımcı olabilir oruç, ancak bazı durumlarda riskin olumlu etkisinin oranı bu riski almak için çok küçük.

Ana listesinden Aşağıda Terapötik oruç Mutlak kontrendikasyonlar Yani, bir prosedür geleneksel tıp yöntemlerinin güçsüz olsaydı, sadece ele ve her zaman bir hekimin gözetimi altında yapılmalıdır hangi hastalık:

• Kan ve kan sistemi hastalıklarının kanser;
• Evre 3 veya 4'ten herhangi bir kanser;
• postinfarkt durumu;
• keskin apandisit ;
• Böbrek ya da karaciğer yetmezliği akut formu;
• pyo-enflamatuvar hastalıklar;
• Gebelik dönemi ve emzirme sırasında ikinci yarısında;
• enfeksiyöz ve paraziter hastalıklar;
• organ nakli ya da doku sonrasında uyum dönemi;
• bir hastada belirsiz tanı.

Bir kez daha, özellikle önemli olanın kendi yönteminin kullanımı ile ilgili herhangi bir karar değil: oruç sadece tıbbi muayene ve konu hakkında olumlu kararından sonra yapılmalıdır.

Nasıl oruç yapar

Vücudumuz çeşitli stresli durumlarda başlangıçta istekli ve açlık böyle bir durumdur. Hepimiz bir kişinin birden fazla gün için gıda olmadan yaşayabilir biliyorum, ama birkaç bu süre zarfında meydana gelen süreçleri hakkında düşünüyorum.

Açlık gövdesi yeniden oluşturulur etmek için yeterli bir yanıt için, kontrollü stres: Ve proses aşağıdaki gibidir. Organizmanın daha önce kullanılmayan kaynakları kullanmak amacıyla biyokimyasal süreçleri değiştirin. Bu metabolizma organizma kendisi toksinleri yok eder ve vücuttan onları kaldırır, en uygunudur. Güç kaynağı yerli yağlar, protein ve karbonhidrat kullanır. Kıt kaynaklar doku ve insan vücudundaki organları gerçekleşen tüm işlemler optimal kullanımı için, mümkün olduğunca etkilidir.

Bu değişikliklerin sonucu birçok hastalık vücut, artış bağışıklık ve direnç temizlik, genel gençleştirme olduğunu. Oruç dönemi sona erdiğinde ve uzun bir süre vücut, güncelleştirilmiş, verimli formunu korur. Bununla birlikte, bu durum, açlık değil, aynı zamanda bunun dışında sadece özellikle önemlidir.

Açlıktan sonra Yeme

Hiçbir durumda işlem öncesi var sizin için her zamanki güç devresine, geri dönmek için açlık hemen sonra olamaz. En iyi ihtimalle, bu elde edildiğine dair tüm hızlı bir kaybına yol açacaktır ve en kötü durumda, sizin sağlığınızı tehdit edebilir.

Benzer şekilde, tipi ve süresi açlık volüm listesinin ve açlıktan sonra iktidarın frekansı, doktor okumalara göre belirlenmesi gerekir. Vücut oruç yapılan bu değişiklikler, uzun bir süre, insanlar tıbbi diyetler kullanacağı anlamına geliyordu.

Ürünlerin listesi ve her zaman bir uzmana belirtmelisiniz bunların kullanımı şekil, ama açlıktan sonra tıbbi diyetler bazı genel özellikleri var. Yani, tüm gıda daha iyi emilir ve küçük yemekler 4-6 kez (doktorunuz tarafından belirlendiği gibi) bir gün yemek olduğunu, öğütmek için gereklidir. Atanan hasta oruç günlerinde yanında ikinci frekansı yapılacak.

Oruç sonrası dönem için diyetin temeli lapası (karabuğday ve arpa), kahverengi ekmek, kepekli, sebze ve sebze çorba, tuzlu meyve, yağsız et ve balık, süt ürünleri yapmak (süzme peynir, peynir - her zaman en az yağ içeriğine sahip).

Kolesterol, yağ süt ürünleri, şeker ve içeriği (bal, reçel, marmelat) yüksek gıdalar yüksek gıdalar özellikle sınırlı kullanımı.

Tamamen herhangi bir bazda güçlü suyu diyet dışında, sıcak baharat ve yemekler herhangi gücü kullanımı, çörekler, pastalar, alkol ile yaptı.