25 Ekim 2013

Insan kanında çok yüksek içeriği şeker önemli ölçüde onun hafızasını bozabilir, demek bilim adamları Almanya .

Bu araştırmacılar katıldığı bir deneyden çizebilme sonuca were 141 gönüllü Kimin yaş ortalaması eşit 63 yaşında . Deney kabul etmiş Tüm insanlar sağlıklı idi. Kan şekeri artışı yeterince kötü ve uzun vadeli ve insanın kısa süreli hafıza için olduğu bulunmuştur. Bu bellek sorunları, sadece hastalarda meydana geldiğini belirtmek önemlidir diyabet Ama aynı zamanda sağlıklı bireylerde.

Bu teoriyi doğrulamak için, katılımcılar gerçekleştirilen çeşitli görevleri yaşarsınız. Örneğin, bunlardan biri çoğaltılması gereken 15 kelime   Yarım saat sonra, bu sözlerle sonra idi. Rakamlar, insan kan şekeri yüksek içerik vardı, az sözler hatırladı.

Bilim adamları bazen insanlarda orta yaşta düşünce süreçleri ve hafıza ile sorunları önlemek kan şekerini düşürerek mümkün olduğunu iddia ediyor. Bu amaçla, yeterli adam günlük kalori gıda alımını azaltmak ve olası daha aktif günlük yaşam kadar tutun.

Aynı zamanda dinlendirici bir uyku sağlayacak diyabet ve kardiyovasküler sistem hastalıklarının gelişimini ve ilerlemesini önlemek. Bilim adamları Birleşik Devletler   son zamanlarda onlar uyku açığı ile bir bağlantısı var genleri tespit ettiği son çalışmanın sonuçlarını yayınladı. Araştırmacılar birkaç ay için yeterli uyku ya da bir zaman normal bir miktarda uyuyan insanlar tarafından görülmüştür. Bu riski tespit edildi diyabet tipi   ve kardiyovasküler hastalıklar   kim bir nedenle o insanlar artmış veya başka uğramış uykusuzluk .