24 Ekim 2013

Fiziksel aktivite Bazı türleri tersine, artış, veya azaltabilir kalite Sperm Erkeklerde. Bu nedenle, egzersiz bazı komplekslerinin performansı bir çocuk gebe yeteneğini etkileyebilir. Son zamanlarda, ABD özel soruşturmalar yürüttü, sonuçları olan bu bulgular göstermektedir. Bir anket Her gün fiziksel egzersiz yapmak ve onlarla birlikte en az bir saat uğraşmak bu adamlar, daha iyi sperm üretti kanıtlamak için başarısız olan sonucu, 137 gönüllü yürütülmüştür. Özellikle, semen örneklerinde bulunan Sperm% 48   haftada bir saatten az spor yapmaya kullanılan erkeklerin sperm daha.

Hayır daha az ilginç bir adam belli egzersizleri varsa insan sperm kalitesi artar olmasıdır. Bu durumda en uygun, temiz havada egzersiz. Çok tembel değil güçlü seks olanlar temsilcileri, sokakta spor ve daha yapılmış etmek Haftalık buçuk saat Anlamlı gelişmiş performans Sperm Kalitesi . Onların spermogramma   erkeklerde gözlenen% 42 daha fazla sperm sayısında ortalama açık fiziksel aktivite göz ardı göstermiştir. Uzmanlara göre, bu bağımlılık vücut üzerinde olumlu etkileri nedeniyle D vitamini Aktif aksiyonu ile üretilen hangi güneş ışığı . Bu vitamin erkek doğurganlık üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Ama bisiklet bilim adamlarının taraftarlar kendi tutku önemli ölçüde erkek doğurganlığı azaltabilir uyarıyorlar. Araştırma uzmanları bisiklete binmek ve bir buçuk saat doğurganlığı azaltma düşündürmektedir % 34 . Bu durumda, tüm kalıcı ilan skrotumda basınç Ve genital sıcaklığını yükselterek .

İşin garibi, ancak diğer çalışmada Amerikalı bilim adamları, bir çocuk gebe yeteneği alkol ve kahve kullanımını etkilemez gerçeği bahsediyoruz. Ilgili çalışma 166 erkek Hangi önce sorunları gözlenen doğurganlık . Hiçbir kahve, alkol erkek sperm kalitesi etkilenmez olmadığı tespit edilmiştir. Bu arada, bilim adamları önce Fransa   Biz sperm analiz 4, 5000 Erkekler Ve kafein sperm DNA önemli hasara neden olmadığı bulunmuştur.