20 Şubat 2013

Aktif ve düzenli seks harika bir alternatif olabilir popüler argüman Fiziksel egzersizler Son zamanlarda, inkar Amerika Birleşik Devletleri bilim adamları . Aslında, bu kural kesinlikle aktif bir hayat sürmek için istekli değil bu insanlar için sadece mükemmel bir bahane, uzmanlar söylüyor.

Bilim adamları cinsel temas sırasında ortalama kişi sadece harcamak demek 21 kalori . Üniversitesi'nden bilim adamlarının araştırma sonuçları Alabama   Bu, ortalama belirtmek   cinsel birleşme Bir kişi hakkında sürer 6 dakika . Biz kalori dönüşüm yapmak, bu nedenle, cinsel temas, en fazla son On dakika Yavaş ve sokakta kısa bir yürüyüş var. Böylece, kilo vermek ya da hatta günlük seks olası ile kilo tutmak için.

Çalışma bazı ilginç sonuçlar tanıklık etmiştir. Bilim adamları sonucuna varmışlardır Okulda beden eğitimi dersleri   Amerikan okul ağırlığı üzerinde belirgin bir etkisi yoktur. Aslında derslerinde çocukların yoğunluk ve stres süresi yeterli olmamasıdır. Oluşan çoğu çocuk ve ergenlerin beslenme özellikleri göz önüne alındığında, fast-food . şekerleme . soda O kitle sonucuna varabilir şişmanlık   okul çocukları arasında mantıklı bir açıklaması var.

Bu arada, araştırmacılar oldukça yavaş daha hızlı kilo için kullanılan olanlar memnun ettin. Ciddi bir koymak insanlar, ama gerçek sorun, asgari çıtayı olanlar daha sonuçlar elde etmek gerçek bir şans olduğuna inanıyorum.