6 Kasım 2012
- Nasıl zarar görmüş saçlar için bakım?
- Jinekolojide Lazer terapi
- Erişkinlerde Şaşılık
- Glokom
Gözler
İnsan kişiliğini ve iç benlik değil, aynı zamanda sağlık, ruh ve gençlerin delil değil sadece yansıtır. Ama bu göz bakımı karşı özel bir tutum gerektirir. Mevcut hayranlık ifade görünüm aramak için, göz çevresindeki hassas ve hassas ciltler için bakım mümkün olduğu kadar dikkatli olmalıdır.
Bugün modern insanın sürekli çok güçlü Göz yorgunluğunu oluyor zorluyor. Sonuç olarak, ve bilgisayar başında bilgi ve devam eden çalışmaları büyük miktarlarda ve sedanter yaşam tarzı olarak gözlerde üzerinde negatif bir etkiye ve çevrelerindeki bir cilde sahip. Bu tür etkilerin akışını önlemek için, ve yaşlanma sürecini durdurmak için adım bakım adım cildin erken yaşlanmasına önlemek için önemlidir.
Göz çevresindeki derinin özellikleri
Göz çevresindeki epidermis tabakası insanlarda çok incedir: kalınlığı yarım milimetre daha fazla. Ayrıca göz çevresindeki ciltte hemen hemen hiç yoktur yağ bezleri Cilt elastikiyeti sorumlu küçük kaslar var. Kollajen lifler yığınlarının şeklinde düzenlenmiş gibi cilt yaşı çok kolay uzanıyordu. Buna ek olarak, derialtı dokusu yani periyodik olarak kişinin gözlerinin altında şişlik olup, özellikle gevşek.
İnsan gözleri sürekli hareket ediyor - yanıp, yanıp, bazı duygularını ifade. Sözde kaz ayağı, hatta bazı yirmi yıl var: Gözleri nispeten erken görünür altında çünkü bu küçük kırışıklık olduğunu. Sonuç olarak, göz çevresindeki derinin üzerinde olumsuz etki etkili bir dizi önlem alarak, en kısa sürede ortadan kaldırmak gerekir.
Göz bakımı temelleri
Günlük bakım sürecinde en önemli öğelerinden biri günlük hijyen. Göz Bakımı - kesinlikle göz çevresinde makyaj bir akşam temizlik olduğunu. Bu amaçla özel olarak tasarlanmış özel araçlar kullanabilirsiniz. Bazı nedenlerden dolayı bu tür kozmetik el altında değilse, evde göz çevresindeki derinin bakımı taze sebze yağı batırılmış pamukla cildinizi silerek yapılabilir. Bu basit araç yalnızca niteliksel değil dekoratif kozmetik kalıntıları ortadan kaldırır, ama aynı zamanda yüzyıllar boyunca bakım sürecinde cilde güç sağlar.
Her durumda, makyaj çıkarma kuvvetlice ovarak, cildi germek gerek yok. Kozmetik tüm pamuk En yaklaşık yarım dakika gözlerine empoze anlamına gelir, ve sonra hafifçe sürükleyici parmakları ve karkaslar kolayca pamuk ile temizlenebilir kirpiklere.
Aktif bileşenler ile yağ makyaj çıkarıcı ciddi tahrişe neden olabilir, kontakt lens su geçirmez maskara etkisi kullanan kadınlar, tavsiye edilmez. Aynı sebepten dolayı, çok yağlı kremler kullanılmamalıdır.
Göz çevresindeki derinin Koşulları
Eğer kapsamlı bu sorunu yaklaşım ise göz çevresindeki derinin Sağlık ve gençliğini, tasarruf edecek. Sadece kremler yardımı ile durum olası değildir değiştirin. Başlangıçta, bakım, stres miktarını en aza indirmek gözler için ve bir bütün olarak organizma için iyi bir dinlenme sağlamak için alınmalıdır. Kadınlar bir ders almak zaman zaman emin olmak için teşvik edilir vitamin kompleksleri Göz ve mineraller için yararlı öğeleri içeren Hangi. Her gün temiz havada yürüyüş olmalı ve yürüme aktif ve dinamik olmalıdır. Insanlar bütün gün geçirmek hangi oda, mümkün olduğunca havalandırılması gerekmektedir. Bu tür eylemler cildin aşırı kuruluğu önlemek için yardımcı olacaktır. Çok kuru alanlarda, su kabı koyabilirsiniz. Tavsiye başka önemli parçası - Yeterince su içmek: Günde sıvı, en az bir buçuk litre içmek.
Vizyonu ile ciddi sorunları önlemek için, bu taşıma veya karanlıkta okumak için gerekli değildir.
Yaz aylarında güneş yüksek kaliteli güneş gözlüğü olmadan gitmemeli sokakta çok parlak parlıyor. Onlar direksiyonuna binmek ve sürekli gözlerini süzerek zorunda olanlar giymek özellikle önemlidir. Puan olumlu Göz çevresindeki derinin durumunu etkiler, çok daha az Squinting ve yanıp sönen izin verir.
Makyaj tamamen göz kaldırılmıştır sonra, küçük bir ışık masaj yüzyıl geçirebilirsiniz. Parmaklarınızın ucunda Bunu yapmak için göz kremi küçük bir miktar alıp hafifçe dışarıya gözün iç köşesinden trafiği yönlendirerek, gözlerinin altında cilt masaj gerekir. Sonra üst göz kapaklarında masaj hareketleri piyano olarak yapılır. Masaj Sonuç, sen kapalı gözleri parmaklarınızı koymak ve hafif bir parmak basıncı bunları açmaya gerek.
Göz çevresindeki cilt için kozmetik
Göz çevresindeki cilt, genç yaşta zaten özel kozmetik gerektiren ilk kırışıklıkların görünümünü sağladı ve cilt çok kuru ise. Eğer estetisyenler tavsiyesi, 25 yaşındaki bu tür fonların kullanımı için en iyi başlangıç dinlerseniz. Yüz ya da eller kompozisyon için kremler farklı Göz Kremi: Bu gözleri neden tahriş ile temas halinde olan bazı bileşenleri yoksun. Uzmanlar ayrıca yaklaşık her dört ayda bir değiştirmeyi, gözler için araçları tanımlamak için "alışmak" tavsiye ederiz. Bu eylemler belirtileri önlemek için izin
alerjiler
Yanı sıra gelişimini önlemek
konjonktivit
.
Şu anda piyasa kapaklarının ve gözlerin için araçlar çeşitli bir yeri vardır. Onları mutlaka gerektiğini Seçimi bu aracı tasarlanmış cilt tipine ve yaşa, dikkat. Bir kız sadece 25 yaşında ise, örneğin, göz çevresi cilt için krem veya maske hafif ve nemlendirici olmalıdır. Aktif bileşenler vasıtasıyla otuz yıl sonra mevcut olması gerekmektedir. Otuz beş yaşından sonra kadının ev içi kullanıma yönelik oldukça uygun anti-ageing ajanlar satın almalısınız. Bu kozmetik üretimini teşvik Kolajen ve içerik oranı göz önüne alındığında glikanlar . Ayrıca, aktif bileşenleri ile araç cildi daha esnek hale ve koruma fonksiyonunu iyileştirir. Göz çevresindeki cilt bakımı nasıl belirlerken, dikkatli kremler ancak yüz de maskeleme ajanları sadece seçmeniz gerekir. Örneğin, bugün ışık yansıtan toz, küçük parçacıklar içeren çok popüler konsantreleri, olduğunu. Bu tür araçlar makyaj altında uygulanır.
Bir başka önemli kural - gözler için herhangi bir kozmetik kaliteli emin ve ucuz olmamak. Ucuz kozmetik, kremler ve maskeler tahrişe neden ve anlamlı cilt durumunu kötüleştirebilir olduğunu.
Uygulanması makyaj
Ancak, daha az önemli değildir gözlerin etrafında alanda kozmetik uygulayarak kurallara uymak için. Dışarıya gözün iç köşesinden üst göz kapağında bir çizgi: Bu cilt daha az gerilir hatları boyunca yapılmalıdır, mümkün olduğunca düzgün üretmek için fon uygulanması sürecinde tüm hareketleri, ve. Gözün iç köşesine dış köşesinden uygulanan alt göz kapağının sayesinde.
Krem veya jel doğrudan gözlerinin altında ya da fon gözlerini ovuşturarak sürecine dahil edilmemiştir üst göz kapaklarında uygulanmamalıdır. Smear imkansız olduğu anlamına gelir: onlar puan ve pulverize ışık titreşimli hareketleri çizilen. Krem her zaman düzgün uygulanacak olursa, cilt sadece gergin değil, kan dolaşımının uyarılmasını sağlayacaktır.
Koyu halkalar, torbalar, gözlerinin altında şişlik
Göz altında koyu halkalar görünümünü uyku, stres, yorgunluk, uzun vadeli rekreasyon eksikliği yanı sıra sigara sabit bir eksikliği sonucudur. Bazı durumlarda, göz altı çevreler bağlı metabolik bozuklukların, gövdenin işleyişinde sorunlar gibi daha ciddi nedenlerle, görünmektedir. Ek olarak koyu halkalar ve diğer belirtiler varsa, sen gecikmeden, doktorunuza başvurunuz gerekir. Uzmanlar ayrıca sinir sistemi üzerinde uyarıcı etkisi gıda reddetme öneriyoruz. Bu keskin, baharatlı, tuzlu gıda olduğunu. Ama makul miktarlarda tatlı bir içecek vücut üzerinde yatıştırıcı etkisi tatlılık beri gereklidir.
Kan akımının keskin bir bozulma sonucu - Bu gözlerinin altında çevreler mümkündür. Kan akışını teşvik etmek, uyum, bazı otlar (papatya, biberiye, peygamberçiçeği) ve kaynatma sıkıştırır. Bu amaçla, uygun su bardağı başına ot bir çay kaşığı oranında çok zengin suyu değildir.
Gözlerinin altında çevreler ciddi bir kozmetik kusurlar iseniz, karanlık çevrelerin mücadele için kullanılan özel kozmetik, yararlanabilirsiniz. Oluşan Etkili vitamin maskesi, aloe . Kollajen . K vitamini .
Eğer hafifletmek istiyorsanız koyu halkalar, bazı prosedürler, örneğin kullanılan dile Mezoterapi veya photorejuvenation . Başka bir seçenek - Uzmanlar Kozmetoloji seçim yardımcı olabilir Özel düzelticisi veya kremler - dekoratif kozmetik koyu halkaları gizlemek için.
Başka bir tatsız fenomen - sözde göz altı torbaları. Bazen doğumdan hemen sonra sebebiyle vücudun belirli anatomik özellikleri görünür. Deri ve deri altı dokusunun yaş arasında bir adam ince bir zar vardır. Aynı zamanda kalın bazı insanlar, diğerleri - çok ince. Membran hala ince ise, derinin hemen altındaki yağ dokusu dışarı ve çanta vardır. Genellikle eğitim katkıda fiziksel hareketsizlik , Beslenme, stres yanlış bir yaklaşım. Çanta düzenli bir tonik etkiye sahip kozmetik kullanmaları tavsiye edilir zaman. Özel klinikler, gözlerinin altında torbalar uygulama pratiği kurtulmak için lenfatik drenaj . mikro akımlar . Mezoterapi . Bir plastik cerrah olası rücu en ciddi vakalarda.
Ancak, gözlerinin altında şişlik düzenli görünümü hakkında endişeli ise, böbrekler ile ilgili sorunlar var olması muhtemeldir. Bazen sağlıklı kişilerde görülür bazen şişlik. Bu durumda, sadece iyi bir dinlenme ve öğleden sonra sıvının ılımlı kullanımını gerekir. Ayrıca yağlı kremler kullanmak gerekli değildir ve bazen geceleri krem kullanarak durdurmak için tavsiye edilir.
Ödem Sabah belirirse, onların giderilmesi için ideal bir buzdolabı çay poşetleri önceden soğutulmuş: onlar gözlerini yapmak için birkaç dakika olmalıdır. Bu işlemden sonra, vücuttan terleme ödem ortadan kaldırılmasını kolaylaştırmıştır, çünkü şarj yapılması arzu edilir.
Nasıl yorgun gözleri yardımcı olmak için?
Uzun vadeli bir çalışma sonucu ortaya gözlerde keskin bir duygu krampları veya ağrı ile, zor iş durdurmak ve birkaç dakika gözlerinizi dinlenmek için gereklidir. Gezi sırasında, soğuk kaynatma bir kompres yapabilirsiniz. Eğer bu mümkün değilse, göz damlaları, uygun olarak örneğin,
innoksa
.
vizin
. Ancak, bu tür bir damla kalıcı kullanılamaz: kullanımı sadece aşırı durumlarda haklı.
Başka bir yöntem hızla göz yorgunluğu kurtulmak için - optik sinirleri ve kasları kuvvetlendirir özel ücret. Bu tür egzersizler hızla ve kolayca yapılır. Aynı pozisyonda kafa tutmak, öncelikle, sonra sağa bakmak gerekir - sola, birkaç kez tekrarlayarak. Daha sonra gözleri biraz haddelenmiş ve burun ucu görme getirebilir. Başka bir egzersiz için iyi bir göz pozlama, ilk o zaman yakın bir şey odaklanmak için bakmak gerekir, uzakta bulunan bir nesneye bakmak gerekir. Bu dakikada şarj sadece tezahürat ama hızla gözlerini rahatla olmayacak.
Her gün şiddetli strese maruz Gözler, sen papatya veya ıhlamur çiçeği sabah infüzyon yıkayabilirsiniz. 1 su bardağı kaynar su otlar hesaplama 1 çay kaşığı hazırlanan infüzyon, buzdolabında tutmak gerekir. Yıkandıktan sonra göz kapakları krem uygulanabilir.
Mükemmel göz sıkıştırmak peynir yenilemek için yardımcı olur. Için, gazlı bez sarılı lor bir kaşık ve 15 dakika boyunca gözleri bir kompres devam edilmelidir.
Göz çevresindeki cilt için maskeler
Yetişkinlikte, göz çevresinde cilt sadece krem kullanarak değil, aynı zamanda şifalı bitki özlerinden tarafından sağlayabilen bir güç kaynağı gerektirir. Bir püskürtme, tonik, losyon formunda olabilir. Bir araca çubukla hafifçe nemlendirin ve birkaç dakika göz çevresindeki cilde uygulamak için yeterlidir.
En az haftada bir kez göz çevresindeki hassas ciltler için özel bir maske yapmak. Etkili bir maske eki yapmak için en kolay yollarından biri taze salatalık göz halkaları etmektir.
Zeytinyağı, jojoba yağı, hint yağı - Göz kapaklarını nemlendirmek için, doğal yağ kullanın. Cildinizi yenilemek için, rezene sıcak suyu batırılmış bir göz bezlerden koyabilirsiniz. Onlar 20 dakika tutmak gerekir. Bu arada, benzer bir etki ve maydanoz suyu vardır.
Cilt yumurta ve bal maske sığdırmak besler. Gerektiğinde için bal bir çay kaşığı ve bir yumurta sarısı kaydırmak için. Maske 10 dakika tutulmalıdır. Vitamin herhangi taze çilek kullanışlı maske. Tam maske zamanlı mevcut değildir Ayrıca, eğer, Göz çevresindeki cilt, sadece meyveleri silin ve bir süre bırakabilirsiniz.
Periyodik pratik ve yatıştırıcı maske tavsiye edilir. Bu tür maskeleri hazırlamak için basit: örneğin, yulaf tanelerinin maske sıcak süt batırılmış ve 20 dakika boyunca göz çevresindeki deriye bağlı gazlı karışımın yerleştirilmesi gerekmektedir.
Böyle bir maske düzenli pratik ise, göz çevresindeki kod daha sağlıklı ve pürüzsüz hale gelecektir.