9 Temmuz 2014

Bilim adamları hakkında başka ilginç bilgi söyledi aşırı kilo : Bu çıkıyor, ekstra kilo bir dizi aşırı kalori etkilemez ve inaktif yaşam tarzı .

Yaklaşık yirmi yıl süren Amerikalıların büyük ölçekli çalışma yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve sağlık durumlarını, özetledi Amerikalı bilim adamları tarafından yapılan bu özgün bulgular. Uzmanlar kilolu seti ve karbonhidrat, yağ ve protein belirli bir miktar yanı sıra bir kişinin günlük tükettiği kalori miktarını yeme arasında bir bağlantı bulmak mümkün olmamıştır. Yetkili tıp dergisi, çalışma yazarlar, son yirmi yılda, bu rakamlar değişmemiş olduğunu belirledi.

Aynı zamanda sedanter ve isteksizlik cazibe fiziksel egzersizleri vücut yağ miktarında artışa en belirgin etkiyi yapmak için. Böylece, araştırmaya göre, birlikte 1994   için 2010   spor veya düzenli fiziksel egzersiz oynamış değilim kadınların sayısı hızla arttı: ile 19 1   için 51, yüzde 7 . İlginçtir ki, bu rakam 18 ila 40 yaş kategorisinde kadınlar arasında en önemli ölçüde artmıştır. Spor görmezden erkeklerin sayısı yükselmiştir aynı dönem için 11 4   için 43, yüzde 5 .

Sorunun üstesinden Doktorlar şişmanlık   sözde nüfus arasında, aynı zamanda olguların varlığı önemli bir artış kaydetti abdominal obezite Yani " bira göbeği ". Bir erkek daha bir bel çevresi olduğunda obezite Bu form teşhis edilir 102 cm Kadınlar -   88 cm . Çalışmada ayrıca, her yıl Amerikan vatandaşlarının bel uzunluğu 0, yüzde 3 ortalamasından daha büyüktür gerçeği ile ilgilenir.

Dan arada, bilim adamları Avustralya   Onlar formları iade için en etkili ince lifli diyet olduğunu savunuyorlar. Uzmanlar maymunlar dahil edildiği bir dizi deney yapılmıştır ve sonucuna, proteinler yüksek kilo kaybı açısından en verimli bir diyet olduğunu. Karbonhidrat - Pek çok uzmana göre, Amerikan obezite sorunu sadece düşük protein ve yüksek ile ilişkilidir.